高反発マットレスおすすめ10選！コスパや寝返りのしやすさなど徹底比較！

高反発マットレスは腰をしっかり支えたい・寝返りしやすい寝具がいいという方に人気ですが、種類が多くてどれを選べばいいか迷いますよね。

結論からいうと、高反発マットレスは目的別で選ぶと失敗しません。

この記事を読めば、人気の高反発マットレスを比較しながら、自分に合う1枚がすぐ分かりますよ。

おすすめ高反発マットレスを一覧で徹底比較

マットレス	特徴	硬さ	価格帯	向いている人
①モットン	腰対策・硬さ選べる	硬め	約4万円〜	腰をしっかり支えたい
②雲のやすらぎプレミアム	極厚約18cm・ふかふか	中〜やや硬め	約6万円～	柔らかさも欲しい
③コアラマットレスオリジナル	振動吸収・バランス型	中	約7万円〜	夫婦・同居
④エムリリー優反発	優反発のバランス型	やや柔らかめ〜中間	約2万円〜	硬さが苦手・バランス重視
⑤エムールマットレス	厚みあり・コスパ良	硬め	約3万円～	床置き・コスパ重視
⑥グングネルマットレス	高密度・硬め	硬め	約3万円～	しっかり硬め好き
⑦ソムレスタ	薄型・高反発	硬め	約5万円〜	床置き・省スペース
⑧エアウィーヴ	高級・寝返り特化	硬め	約4万円〜	質重視
⑨マニフレックス	高耐久・長期保証	硬め	約5万円～	長く使いたい
⑩ニトリ高反発マットレス	店舗で試せる	中〜やや硬め	約1万円～	実物確認したい

高反発マットレスは、商品ごとに硬さや寝心地、価格帯が大きく異なります。

上の比較表では、それぞれの特徴や向いている人を一目で確認できるようにまとめました。

まずは自分が重視したいポイント(腰対策・寝返り・価格など)を決めてから選ぶことで、失敗しにくくなります。

とは言え、たくさんの中から選ぶのに迷ったら、下の３つから選ぶといいでしょう。

このあとで各マットレスの詳細も紹介しているので、気になるモデルをチェックしてみてくださいね。

おすすめの高反発マットレス①：モットンマットレス

項目	内容
価格	シングル：44,800円(税込)
硬さ	ソフト・レギュラー・ハードから選べる
反発力	高め
特徴	腰対策に特化
お試し	90日返金保証
おすすめの人	腰痛対策したい人

モットンは、日本人の体型に合わせて設計された高反発マットレスです。

最大の特徴は、硬さを3種類から選べることです。

自分の体重や好みに合わせて選べるため、合わなかったらどうしようという不安を減らせます。

また、90日間の返金保証があるため、実際に使って合わなければ返品できるのも安心ポイントですね。

こんな人は、まず候補に入れておきたいマットレスです。

おすすめの高反発マットレス②：雲のやすらぎプレミアム

項目	内容
価格	シングル：59,800円(税込)
厚み	約18cm
反発力	中〜高
特徴	極厚・5層構造
素材	ウレタン＋羊毛
お試し	100日返金保証
おすすめの人	ふかふか好き・床置き派

雲のやすらぎプレミアムは、厚み約17cmの極厚マットレスが特徴です。

5層構造で体をしっかり支えつつ、ふんわりした寝心地も両立しています。

高反発マットレスの中ではめずらしく、しっかり支える＋やわらかさ両方を求める人に向いています。

また、厚みがあるため床に直接敷いても底付きしにくく、敷布団からの乗り換えにもおすすめです。

さらに、100日間の返金保証があるので、実際に寝てみて合うか試せるのも安心ポイントですね。

こんな人にはかなり相性がいいマットレスです。

おすすめの高反発マットレス③：コアラマットレス

項目	内容
価格	シングル：69,900円(税込)
反発力	中〜高
特徴	振動吸収・10年保証
お試し	120日トライアル
通気性	良好
おすすめの人	夫婦・同居

コアラマットレスは、振動が伝わりにくい構造が特徴です。

隣で寝ている人の動きが気になりにくいため、夫婦や家族で使う場合に特に人気があります。

寝返りのしやすさと安定感のバランスもよく、快適な睡眠をサポートしてくれます。

また、120日間トライアルがあるので、家でじっくり試すことができます。

こんな人は、候補に入れておきたいマットレスです。

おすすめの高反発マットレス④：エムリリー優反発マットレス

項目	内容
価格	シングル3cm：18,980円(税込) シングル11cm：35,980円(税込)
反発力	中～高
特徴	優反発(バランス型)
厚み	約3～11cm
保証	3年
おすすめの人	硬すぎが苦手な人

エムリリー優反発マットレスは、「高反発は硬すぎて苦手…」という方におすすめのバランス型マットレスです。

独自の優反発素材を採用しており、体にフィットする柔らかさと、寝返りをサポートする反発力の両方を兼ね備えているのが特徴です。

そのため、体が沈み込みすぎることなく自然な寝姿勢を保ちやすく、圧迫感の少ない寝心地ですよ。

また、適度な反発力があることで寝返りもしやすく、朝まで快適に眠りやすいのもポイントです。

このような方にぴったりの1枚です。

おすすめの高反発マットレス⑤：エムール・マットレス

項目	内容
価格	シングル：33,000円(税込)
反発力	高め
特徴	極厚・体圧分散
厚み	約15cm
タイプ	三つ折り
おすすめの人	床置き派

エムールマットレスは、手頃な価格でしっかりとした寝心地が得られるコスパの良い高反発マットレスです。

厚みがあるモデルも多く、床に直接敷いても底付きしにくいため、敷布団からの乗り換えにも向いています。

また、三つ折りタイプを選べば収納もしやすく、使い勝手の良さも魅力です。

価格と性能のバランスが良く、まず1枚試してみたいという方にも選びやすいモデルです。

こんな人は、候補に入れておきたいマットレスです。

おすすめの高反発マットレス⑥：グングネルマットレス

項目	内容
価格	シングル：35,200円(税込)
反発力	高め
密度	36D(高密度)
特徴	リバーシブル(硬さ2種類)
厚み	約10cm
タイプ	三つ折り
お試し	60日返品保証
おすすめの人	硬め好き・耐久性重視

グングネルマットレスは、高密度36D＋反発弾性66％のハイスペック設計が特徴です。

一般的な高反発マットレス(30D前後)より密度が高く、耐久性が高いのがポイントです。

さらに、表裏で硬さが違うリバーシブル構造(硬め175N／柔らかめ60N)になっていて、ひっくり返すだけで寝心地を変えられます。

また、三つ折りタイプなので収納もしやすく、扱いやすさも魅力です。

こんな人にかなり向いています。

おすすめの高反発マットレス⑦：ソムレスタマットレス

項目	内容
価格	シングル：49,900円(税込)
反発力	やや高め
密度	高密度ウレタン
特徴	薄型でも底付きしにくい・超高密度(50D)
厚み	約10cm
タイプ	折りたたみ可能
保証	１年(公式サイトで購入時に会員登録すると＋2年)
おすすめの人	硬め好き・省スペース派

ソムレスタマットレスは、しっかりした反発力が特徴の高反発マットレスです。

高密度ウレタンを使用しているため、薄型でも体が沈み込みにくく、底付き感を感じにくい設計になっています。

また、折りたたみ可能なので収納しやすく、部屋を広く使いたい方にも向いています。

こんな人にはかなり相性がいいマットレスです。

おすすめの高反発マットレス⑧：エアウィーヴ

項目	内容
価格	トッパーシングル：38,500円(税込) 三つ折りマットレスシングル：77,000円(税込)
反発力	高め
特徴	寝返りしやすい・通気性抜群
素材	エアファイバー
通気性	非常に高い
洗える	中材まで丸洗い可能
おすすめの人	寝返り重視・清潔重視

エアウィーヴは、高反発マットレスの中でもトップクラスの知名度を持つブランドです。

最大の特徴は、復元性(押し返す力)が高く、寝返りがしやすい設計になっていること。

また、中材の90％以上が空気でできているため、通気性が非常に高く、蒸れにくいのも大きなメリットです。

さらに、中材まで水洗いできるので、常に清潔な状態を保ちやすいのも特徴です。

こんな人にはかなり相性がいいマットレスです。

おすすめ高反発マットレス⑨：マニフレックス

項目	内容
価格	シングル：45,650円(税込)〜
反発力	高め
特徴	長期耐久
厚み	約11cm
保証	10年保証
素材	高反発フォーム
おすすめの人	長く使いたい人

マニフレックスは、イタリア発の高反発マットレスブランドで、世界100カ国以上で使われている実績があります。

最大の特徴は、圧倒的な耐久性と長期保証(10年)です。

実際、販売店の評価でも「長く使う人が多い」「リピート購入が多い」とされており、コスパの高さが評価されています。

また、三つ折りタイプ(メッシュウィング)は扱いやすく、日本の生活スタイルにも合いやすいのがポイント。

こんな人に向いていますよ。

おすすめの高反発マットレス⑩：ニトリ 高反発マットレス

項目	内容
価格	シングル：8,490円(税込)〜
反発力	中〜高（モデルによる）150N～
特徴	店舗で試せる・種類が豊富
構造	高反発ウレタンフォーム
保証	モデルによる
おすすめの人	実物を見て選びたい人

ニトリの高反発マットレスは、全国の店舗で寝心地を試せるのが最大のメリットです。

シリーズは複数あり、高反発タイプを中心に通気性重視モデル(プラスエア)なども展開されています。

また、価格帯も1万円台〜10万円以上まで幅広く、予算に合わせて選びやすいのもポイントです。

実際のレビューでも、「反発力があり寝返りしやすい」「通気性がよく蒸れにくい」などの評価があります。

こんな人にかなり向いています！

高反発マットレスおすすめの選び方

高反発マットレスは種類が多く、硬さや寝心地、機能もそれぞれ異なるため、なんとなく選んでしまうと「思っていたのと違う…」と後悔してしまうこともあります。

そこでここでは、自分に合ったマットレスを選ぶために押さえておきたいポイントを分かりやすく解説します。

選び方のコツを知っておくだけで、失敗のリスクをぐっと減らすことができますよ。

1. 腰をしっかり支えたいなら「硬さが選べるタイプ」

腰への負担を軽減したい場合は、体をしっかり支える硬さが重要です。

柔らかすぎるマットレスは腰が沈み込みやすく、寝姿勢が崩れる原因になります。

その点、モットンのように硬さを選べるタイプなら、自分の体重や好みに合わせて調整できるため失敗しにくいのが特徴です。

特に体重が軽い方は柔らかめ、重い方は硬めを選ぶとバランスが取りやすくなります。

腰が沈む感じがあるかどうかを目安に選ぶのがポイントです！

2. 寝返りしやすさ重視なら反発力と支え方を見る

寝返りのしやすさは、睡眠の質に直結する重要なポイントです。

反発力が弱いマットレスだと体が沈み込み、寝返りのたびに余計な力が必要になります。

エアウィーヴのように寝返りのしやすさを重視しているモデルは、適度な反発力で体を押し返してくれるため、自然な動きをサポートしてくれます。

選ぶ際は、沈み込みすぎないか、押し返される感覚があるかを意識すると、自分に合うものを見つけやすくなりますよ。

3. 失敗したくないならお試し期間で選ぶ

マットレスは実際に寝てみないと合うか分からないため、お試し期間の有無はとても重要です。

コアラは120日、モットンは90日など、メーカーごとに期間が異なります。

この期間内であれば返品可能な場合が多く、気軽に試せるのがメリットです。

特に初めてマットレスを購入する方や、ネット購入に不安がある方は、トライアル期間が長いモデルを選ぶことでリスクを減らせますよ。

4. 蒸れやすい人は「通気性」を優先

マットレスは長時間体に触れるため、通気性も重要なポイントです。

通気性が悪いと湿気がこもりやすく、寝苦しさやカビの原因になります。

一般的にウレタン素材は通気性がやや弱い傾向がありますが、エアウィーヴのように通気性を重視した構造のマットレスは、空気の通り道が確保されており、蒸れにくく快適です。

特に夏場や汗をかきやすい方は、通気性の良さを重視することで睡眠の質が大きく変わります。

高反発マットレスおすすめについてまとめ

高反発マットレスは、種類によって寝心地や特徴が大きく異なるため、自分の目的に合ったものを選ぶことが重要です。

今回紹介した10選の中でも、上記のように選ぶと、自分に合ったマットレスを見つけやすくなります。

また、マットレス選びで失敗しないためには、硬さ・反発力・通気性・お試し期間といったポイントも事前にチェックしておくことが大切です。

「なんとなく」で選ぶのではなく、自分の悩みや優先順位を基準に選ぶことで、満足度の高いマットレスに出会えるはずです。

まずは気になるモデルからチェックして、自分に合った1枚を見つけてみてください！